A ver si más o menos me explico, pero yo lo aprendí equivocándome. Si tienes las fotos ya en tu ordenador, vas a esta página
http://es.tinypic.com/ y le das a examinar (te manda a tu ordenador a que selecciones la foto), eliges el tamaño (el predeterminado es casi como la pantalla del ordenador) y le das a cargar. Luego copias la dirección, que te aparecerá en el lado izquierdo, para foros, la pegas aquí rodeada de ....
Inténtalo mirando estos pasos en una pestaña y verás que no cuesta tanto.
Besos